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Psychothérapie en ligne | Ville de Québec
*Services offerts exclusivement en ligne, et ce pour une période indéterminée*
Il arrive parfois de se sentir au bout de ses propres ressources et d'avoir besoin d’aide pour en créer de nouvelles. Cela est tout à fait sain et normal. Le choix d'un thérapeute apparait parfois comme un véritable casse-tête. C’est pourquoi, je vous invite à parcourir mon site afin de voir si mon approche vous rejoint.
N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins, vos questionnements ou même de vos inquiétudes face à votre démarche. Je tiens à souligner ce moment que vous prenez pour vous et votre bien-être. En espérant que vous trouverez chaussure à votre pied.
Vous trouverez ici une liste non exhaustive des difficultés sexuelles et relationnelles pour lesquelles vous pouvez me consulter.
À propos
Membre de l’ordre professionnel des sexologues du Québec et détentrice du permis de psychothérapie délivré par l’ordre des psychologues du Québec.
Pour moi, l'essentiel est de vous permettre d'exprimer qui vous êtes en offrant une écoute et une présence libre de jugement. Pour ce faire, j'aborde la thérapie sous l'angle de l'approche humaniste-existentielle et systémique-interactionnelle.
Formation professionnelle
Maîtrise en sexologie clinique de l’UQAM
Baccalauréat en psychologie de l’Université Laval.
Difficultés affectives et relationnelles
Dépendance affective
Rupture
Jalousie
Estime de soi
Conflits récurrents
Violence relationnelle et sexuelle
Agression sexuelle
Violence conjugale
Identité de genre et orientation sexuelle
Questionnement entourant l’identité et l’orientation
Amours plurielles / ouverture du couple
Autres enjeux touchant la communauté LGBTQIAP+
Difficultés reliées à la santé
Infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS)
Difficultés sexuelles
Dépendance à la pornographie
Hypersexualité
Dysfonction sexuelle (désir, orgasme, douleurs, érection, éjaculation)
Pourquoi consulter ?
La démarche thérapeutique
Qu'est-ce que la psychothérapie?
Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d'une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d'un rapport de conseils ou de soutien (OPQ,https://www.ordrepsy.qc.ca/qu-est-ce-qu-un-psychotherapeute- ).
Déroulement des rencontres
Lors des premières rencontres, nous nous familiariserons l’un à l’autre. Je m’intéresserai à ce qui vous amène en thérapie, mais également comment vous vous êtes construit, votre histoire et vos besoins. Par la suite, nous travaillerons ensemble à identifier, reconnaître et agir sur les différents obstacles à votre bien-être sexuel et relationnel. Vous devez vous attendre à un travail d’exploration personnelle qui vous permettra d’abord de comprendre votre fonctionnement affectif et relationnel pour ensuite construire les ressources nécessaires à une vie en accord avec votre ressenti.
Approches thérapeutiques
Approche humaniste-existentielle
L’approche humaniste-existentielle est fondée sur la capacité de l’être humain à diriger sa propre existence. Nous portons une attention particulière à votre monde émotif ainsi qu’au sens que vous lui donnez. L’objectif principal est de vous permettre de faire des choix et d’agir en cohérence avec qui vous êtes.
Approche systémique-interactionnelle
L’approche systémique-interactionnelle comprend les difficultés conjugales en fonction des interactions entre vous et votre partenaire. L’objectif principal est de comprendre votre dynamique conjugale afin de modifier les comportements qui vous maintiennent dans vos difficultés.
Prise de rendez-vous
alexandra.drolet.3@gmail.com
Tel: 581-990-0817
Alexandra Drolet, membre sexologue
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